Hasan Gül9 Eki 20222 dk.SağlıkEgzersizin Aşırı Kilolu Veya Obez, Meme Kanseri Atlatmış Kişilerdeki Olumlu EtkisiEgzersizin sağlığımız için olumlu etkilerini araştırırken karşıma çıkan, Amerikan klinik onkoloji derneğinin 2018 yılındaki randomize...
Hasan Gül20 Eyl 20226 dk.BeslenmeGünlük Kalori İhtiyacı Nasıl Hesaplanır? Kalori Saymak Şart Mı?Vücudumuzun tüm hayati işlevleri için ihtiyacı olan en önemli unsur kaloridir. Organlarımızın çalışmasından, yürüyebilmemize, vücudumuzun...
Hasan Gül13 May 20224 dk.DiğerMetabolizma Hızı Nedir Ve Nasıl Artar? Bazal Metabolizma Oranı Nedir? Nasıl Hesaplanır? "Metabolizmanın hızlı ve yavaş olması neyi ifade ediyor? Metabolizma hızını arttırmak için neler yapılabilir?" sorularının cevabı!