top of page


Günlük Kalori İhtiyacı Nasıl Hesaplanır? Kalori Saymak Şart Mı?
Vücudumuzun tüm hayati işlevleri için ihtiyacı olan en önemli unsur kaloridir. Organlarımızın çalışmasından, yürüyebilmemize, vücudumuzun...

Hasan Gül
20 Eyl 20226 dakikada okunur


Metabolizma Hızı Nedir Ve Nasıl Artar? Bazal Metabolizma Oranı Nedir? Nasıl Hesaplanır?
"Metabolizmanın hızlı ve yavaş olması neyi ifade ediyor? Metabolizma hızını arttırmak için neler yapılabilir?" sorularının cevabı!

Hasan Gül
13 May 20224 dakikada okunur
bottom of page